Retrouve ton corps en 30 minutes par jour

En 12 semaines, 4 séances par semaine depuis chez toi. Le kit complet + programme vidéo qui marche même si tu as déjà abandonné 3 fois.

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4,8/5712 avis vérifiés
0%vont jusqu'au bout des 12 semaines
0€/moisAchat unique · zéro abonnement
TU TE RECONNAIS ?

L'un de ces 3, c'est toi.

01 Le surchargé.

Le surchargé.

Tu n'as pas le temps. 30 min max, pas une de plus.

02 Le recommenceur.

Le recommenceur.

Tu as déjà essayé YouTube, l'app, le coach Insta. Tenu 2 semaines, peut-être 3.

03 Le débutant.

Le débutant.

Tu n'as jamais vraiment commencé. Tu sens que c'est l'heure.

LE KIT BALNCE

Conçu pour que tu tiennes.

Tout ce qu'il te faut pour installer une vraie routine. Livré chez toi en 48h. Pensé pour ne pas finir au placard

PHOTO · KIT VUE ÉCLATÉE

Un kit. Un programme. Zéro excuse.

Une boîte. Tout ce qu'il faut. Rien à configurer, rien à acheter à côté.

  • Le Kit complet
  • Programme phase 1 (offert), vidéos guidées, séances de 30min
  • Pack Transformation & Anti-abandon, le guide qui t'évite de lâcher en semaine 3
  • 30 jours satisfait ou remboursé
Commandé aujourd’hui Livré entre le — et le —
Paiement sécurisé Livraison 48h Garantie 2 ans
LA MÉTHODE · 12 SEMAINES · 3 paliers

3 phases. Une progression qui tient. Une routine à vie.

Pas une énième liste d'exercices. Un système pensé pour que ton cerveau accepte l'effort, puis en redemande.

Phase 01 Semaine 01
Phase 02 Semaine 05
Phase 03 Semaine 09
01 Offerte avec ton kit
PHOTO · PHASE
S1 → S4
Phase 1 · Fondations

On pose le réflexe.

Au bout de 4 semaines, quelque chose change. Tu n'apprends plus, tu fais. Le geste est en place, le corps suit. Les premiers résultats arrivent

30 min
par jour
4 / 7
jours / semaine
  • Maîtrise technique du geste
  • Gainage profond
  • Respiration et posture
02 Programme additionnel
PHOTO · PHASE
S5 → S8
Phase 2 · Progression

Là où les autres abandonnent. Toi, tu accélères.

la résistance monte, mais le plaisir aussi. Charge plus dense, mouvements plus précis, corps plus récompensé. Tu passes le mur où tout le monde s'arrête.

+0%
intensité
4 / 7
jours / semaine
  • Charge progressive
  • Variations d'exercices
  • Intégration cardio léger
03 Programme additionnel
PHOTO · PHASE
S9 → S12
Phase 3 · Performance

C'est devenu toi.

À la semaine 12, tu n'expliques plus pourquoi tu t'entraînes, c'est ton identité. Transformation visible, énergie stable, sommeil profond. Un plan de maintient qui te suit à vie

+0%
intensité
4 / 7
Jours / semaine
  • Séances avancées
  • Challenges progressifs
  • Énergie stable au quotidien
Programme complet J'obtiens mon programme

Le Kit BALNCE en 60 secondes

Tout ce qu'il y a dans la boîte, en une démonstration.

BALNCE · ORIGINAL 1:02
0:17
1:02
CE QUI VA CHANGER

L'écart entre les deux ? Ce n'est pas la volonté. C'est le système.

Avant

"Demain, c'est sûr, je m'y remets"

Tu te le dis chaque dimanche soir. Tu poses ta tenue à côté du lit. Tu mets ton réveil 30 min plus tôt. Lundi soir, tu rentres lessivé, la tenue est toujours pliée.

Énergie épuiséePromesse repousséeCulpabilité
Après · Avec BALNCE

"C'est devenu une habitude"

Le système décide pour toi. Tu enfiles ta tenue, tu lances la séance, 30 minutes plus tard c'est fait. Sans débat, sans excuse, sans bataille. Juste la routine qui tourne.

30 min guidéesZéro décisionAutomatisé
Les fondateurs
Lucas & Loey
NOTRE HISTOIRE

Lucas & Loey.

On est amis d'enfance. Et pendant des années, on a vu la même chose autour de nous, des proches motivés, qui recommençaient… puis qui abandonnaient.

Pas par manque de volonté. Juste parce que rien n'était adapté à leur rythme de vie.

Un jour, en s'entraînant avec une simple roue abdominale, on a eu un déclic et c'est comme ça qu'est né BALNCE.

Lucas & Loey
Co-fondateurs
SPM · 2026
★★★★★ 10 avis bêta vérifiés · de 22 à 75 ans

Ce que les gens disent après 30 jours.

★★★★★

« J'avais arrêté le sport depuis longtemps, j'avais peur de me blesser en reprenant. Le programme est vraiment progressif, on y va doucement mais on sent que ça travaille. Mon dos qui me faisait souffrir depuis des années va beaucoup mieux depuis que j'ai repris avec ce kit. »

V
Véronique, 56 ans
Vérifié · Bêta-testeuse officielle
★★★★★

« À mon âge on cherche quelque chose d'efficace sans se mettre en danger. Les élastiques avec les sangles permettent de doser l'effort comme on veut. J'ai repris une vraie routine sportive à la maison, sans contrainte de salle ni d'horaires. Je regrette de ne pas avoir eu ça plus tôt. »

Y
Yannick, 57 ans
Vérifié · Bêta-testeur officiel
★★★★★

« Je ne m'attendais pas à pouvoir utiliser ce genre de kit à mon âge. Mais les exercices sont bien expliqués et on peut vraiment adapter l'intensité. Je fais mes séances à mon rythme, dans mon salon. Ma fille est rassurée et moi je me sens plus tonique qu'avant. »

N
Noëlla, 75 ans
Vérifié · Bêta-testeuse officielle
★★★★★

« Le kit est top, le matériel est solide et les élastiques montent vraiment en résistance. Ce que j'aime c'est que tout est inclus, pas besoin de chercher des programmes sur YouTube ou de se demander quoi faire. J'ouvre mon programme, je suis les instructions, c'est réglé. »

J
Jaïlys, 22 ans
Vérifié · Bêta-testeuse officielle
★★★★★

« Entre le boulot et la vie de famille j'avais plus le temps d'aller à la salle. BALNCE c'est la solution que je cherchais sans le savoir. 30 minutes le matin avant que tout le monde se lève, et c'est fait. Le programme est bien pensé, chaque semaine on monte en intensité progressivement. »

M
Maël, 30 ans
Vérifié · Bêta-testeur officiel
★★★★★

« Le rapport qualité/prix est franchement imbattable. Pour le prix d'un mois de salle t'as le kit complet + le programme + les vidéos. La roue assistée c'est le truc qui m'a le plus surpris, ça fait vraiment bosser les abdos correctement sans se massacrer le dos. »

L
Lilian, 24 ans
Vérifié · Bêta-testeur officiel
★★★★★

« Je cherchais quelque chose que je pouvais faire chez moi, à mon rythme, sans me sentir jugée. Le programme Phase 1 est parfait pour ça, on reprend en douceur, on comprend les mouvements, et on progresse sans s'en rendre compte. Je me sens mieux dans mon corps en quelques semaines seulement. »

T
Tania, 52 ans
Vérifié · Bêta-testeuse officielle
★★★★★

« J'avais un peu de scepticisme au départ sur un kit à domicile. Mais la qualité du matériel est au rendez-vous et le programme est vraiment complet. On se sent accompagné, pas livré à soi-même. »

T
Tommy, 50 ans
Vérifié · Bêta-testeur officiel
★★★★★

« En tant que cofondateur de BALNCE, j'ai conçu ce programme en pensant à tous ceux qui ont du mal à tenir dans la durée. Je l'ai testé moi-même et je peux dire que la structure semaine par semaine fait vraiment la différence. On ne se pose plus de questions, on s'entraîne. »

L
Lucas, 24 ans
Vérifié · Cofondateur
★★★★★

« Co-fondateur de BALNCE, j'ai participé à la création du programme en voulant quelque chose que moi-même j'aurais aimé avoir. La roue assistée et les vidéos explicatives, c'est ce dont j'avais besoin pour enfin faire les mouvements correctement. Je suis fière de ce qu'on a construit. »

L
Loey, 24 ans
Vérifié · Cofondateur
GARANTIE SATISFAIT OU REMBOURSÉ

Tu testes 30 jours. Si ça ne transforme pas ta routine, on te rembourse.

Tu n'as rien à perdre. On prend le risque pour toi, parce qu'on sait ce que le kit apporte.

LIVRAISON 48H

Expédition sous 24h, livraison offerte à partir de 100€. Colis suivi et retour prépayé.

30 JOURS D'ESSAI

Satisfait ou remboursé. Pas de questions, pas de conditions.

GARANTIE 2 ANS

Casse, défaut de fabrication, élastique qui lâche.. Tout est remplacé

06 Les questions qu'on nous pose

Tout ce que tu veux savoir avant de te lancer.

Un kit physique (la roue d'exercice, les élastiques de résistance, l'ancrage porte et la housse de transport) et un programme guidé de 12 semaines en vidéo, accompagné de guides PDF. Tout est livré ensemble. Tu suis ton programme depuis chez toi, 30 minutes, 4 fois par semaine. Aucun matériel supplémentaire à acheter.

À tous ceux qui veulent installer une routine fitness durable chez eux. Tu n'as besoin ni d'expérience particulière, ni d'une condition physique de départ. Le kit s'adapte à chaque niveau grâce à ses résistances d'élastiques que tu choisis et combines selon ton objectif. Le programme est structuré pour accompagner ta progression à ton rythme, semaine après semaine.

Les premiers ressentis arrivent dès la première semaine : meilleure mobilité, posture qui se redresse, énergie plus stable. Les changements visibles sur le corps (tonification, gainage, silhouette) deviennent nets entre 4 et 6 semaines, à raison de 4 séances par semaine. La régularité fait plus que l'intensité.

Le débit est immédiat à la commande, comme pour n'importe quelle commande en ligne. Pour cette première série en précommande, l'expédition démarre à partir du 25 septembre 2026, dans l'ordre des commandes reçues. Une fois la mise en stock publique active, les commandes seront expédiées sous 24 à 48 heures depuis notre atelier.

Tu peux annuler ta précommande à tout moment avant l'expédition et être intégralement remboursé, sans avoir à te justifier. Une fois le kit reçu, tu as 30 jours pour le tester chez toi. Si ça ne te convient pas, on te rembourse à 100%, sans condition. Le risque, c'est zéro.

Cette première série est limitée à 200 kits. Aux 200 premiers, la Phase 2 du programme est offerte (valeur 47€). Au-delà, la Phase 2 redevient un module séparé à 47€, et la prochaine vague entrera en stock public sans cette offre. Précommander, c'est sécuriser le bonus.

Ta routine commence ce soir

Ta routine commence
ce soir.

Satisfait ou remboursé 30 jours
Livraison offerte dès 100 €
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